健康指导
肾友中秋吃月饼需谨“肾”
月饼
是中秋佳节的传统美食
常常出现在人们的餐桌上
提问!
血液透析患者能吃月饼吗?
答案:
只要病情稳定,就可以吃!
至于“怎么吃”
咱们得讲究一下
请接着往下看 ↓ ↓ ↓
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血透患者吃月饼谨记“四低”原则:
低磷、低钾、低盐、低蛋白
选择低水分的月饼
尽量选择馅料比较干燥的月饼,如五仁馅、豆沙馅等,避免选择水果馅、蛋黄馅等水分含量较高的月饼。
关注月饼的成分
仔细查看月饼的配料表,选择含钾、磷较低的月饼。同时,要注意月饼中的糖分和脂肪含量,避免选择过于甜腻或油腻的月饼,摄入过多的能量、油脂、碳水化合物、钾及磷。
控制食用量
即使是选择了适合透析患者的月饼,也不能过量食用。控制1/4或1/2个,做好食物替换, 好吃的月饼可以大家一起分享。也可以将一个月饼分成小块,分多次食用,以减少对身体的负担。
透析肾友中秋享用月饼 小技巧
切成小块
分次食用
每日一次
正餐减量
搭配磷结合剂
血液透析肾友吃月饼时,除了控量外,别忘了要搭配磷结合剂,与食物掺在一起吃,才能有效控磷。
搭配开水或无糖饮料
吃月饼时容易因较干需配饮料一起食用,可选择无糖饮料或白开水,避免摄取过多的糖类和能量,血液透析者还需要注意水份的摄取。
适当配合运动
月饼高糖、高油。中秋除了吃月饼外,还会与家人聚会吃大餐,建议在节日期间适当活动,避免节日过后体重增加。
血透患者还需密切监测身体指标
密切关注血压、血糖、血钾、血磷等指标的变化。如果食用月饼后出现不适,如恶心、呕吐、心慌等,应及时就医。
对于有糖尿病的血液透析肾友,要特别注意监测血糖,必要时调整降糖药物剂量。
透析患者在食用月饼时
需要格外谨慎
在享受中秋佳节的同时
要时刻关注自己的身体状况
遵循医生和营养师的建议
合理选择食物
确保身体健康
文 / 血液净化中心 闫立方
编辑 / 宣传中心
作者简介
闫立方
大红鹰dhy登录界面血液净化中心护士长
主管护师。血液净化专科护士,急诊急救专科护士。
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